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Are Your Flaws Really That Big?
Oussama lahrech
December 14, 2024
Hi there, I’m Oussama. I write for an audience of ~200K readers. My goal is to help readers explore the most important ideas in HR, leadership, and self-confidence from every critical perspective—social, economic, and practical.
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Temps total de lecture : 7 minutes
Let’s go!
T'es-tu déjà retrouvé obsédé par un défaut, le voyant grandir à mesure que tu te concentres dessus ?
Comme un projecteur qui transforme chaque petite fissure en canyon, il est facile de laisser ces imperfections nous envahir.
Nous avons tous des défauts, des particularités et des insécurités qui semblent prendre vie lorsque nous les observons de trop près.
Et plus on les scrute, plus elles paraissent immenses.
Mais voici le truc : quand on éloigne ce projecteur, ces soi-disant défauts rapetissent.
Ils sont toujours là, mais ils ne sont plus ces géants dans notre esprit.
Cette Weekend, je te propose de repenser la façon dont nous regardons nos défauts.
HR-Hiiiv’s
Changement Simple pour Voir Votre Vrai Moi
Que se passe-t-il si nous acceptons simplement nos défauts au lieu de les amplifier ? Lorsque nous arrêtons de nous focaliser sur chaque imperfection, ces défauts perdent leur pouvoir. Plutôt que de projeter des ombres sur qui nous sommes, ils deviennent de petites parties d’un tableau bien plus grand : un tableau de croissance, d’acceptation de soi et d’authenticité.
Comment effectuer ce changement simple pour voir votre vrai moi ?
Voici trois façons de regarder vos défauts avec plus de bienveillance et de transformer l’autocritique en acceptation de soi :
▹ Reconnaître l’effet : Comprenez que notre esprit exagère souvent. Un défaut peut sembler immense pour nous, mais il passe souvent inaperçu pour les autres.
▹ Changer de perspective : Plutôt que de vous concentrer uniquement sur vos défauts, mettez l’accent sur vos forces et vos réussites. Rétablissez un équilibre dans votre perception de vous-même en vous rappelant vos atouts.
▹ Pratiquer l’acceptation : Certains défauts ne sont pas faits pour être corrigés ; ils font simplement partie de qui nous sommes. L’acceptation ne signifie pas se résigner, mais plutôt s’accepter pleinement.
Apprenons à embrasser le fait d’être en constante évolution, avec nos défauts et tout le reste. Cela nous permet de vivre avec plus de liberté et de compassion envers nous-mêmes.
Alors, la prochaine fois que vous aurez envie de braquer un projecteur sur un défaut, demandez-vous s’il est vraiment aussi important qu’il n’y paraît.
Il y a de grandes chances qu’en éteignant ce projecteur, vous réalisiez que ce n’est pas si grave, après tout !
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