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Ne désespérez pas de vous-même 💪​

Accepter soi-même à travers les défis et trouver l'espoir

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Oussama lahrech
September 27, 2024

Dans les moments difficiles, notamment lors de la recherche d’un emploi ou des études, il est facile de se sentir accablé. Mais ne désespérez pas de vous-même. Voici pourquoi :

​✅ Soyez satisfait de vous-même, malgré vos faiblesses :

Nous avons tous des faiblesses, mais elles ne nous définissent pas.

Thomas Edison a dit un jour : « Je n’ai pas échoué. J’ai juste trouvé 10 000 façons qui ne fonctionnent pas. » 

Au lieu de vous concentrer sur ce que vous ne pouvez pas faire, acceptez ce que vous pouvez. Si vous ressentez de l'insatisfaction quant à votre situation, rappelez-vous que vous êtes en train de grandir.

Exemple :
Si vous cherchez un emploi et que vous n’avez pas encore décroché d’entretien, pensez à combien vous avez progressé. Peut-être avez-vous mis à jour votre CV ou acquis de nouvelles compétences. Ces petites étapes comptent.

​✅ Acceptez-vous :

S’accepter, c’est reconnaître ses imperfections sans jugement.

Vous n’avez pas besoin d’être parfait pour être digne.

Brené Brown dit : « Posséder notre histoire et nous aimer à travers ce processus est la chose la plus courageuse que nous puissions faire. »

Exemple :
En tant qu’étudiant ayant des difficultés avec une matière, au lieu de penser : « Je ne vais jamais y arriver », rappelez-vous : « J’apprends, et c’est normal de prendre du temps. »

​✅ Ne désespérez pas de la situation
Chaque situation, peu importe sa difficulté, est temporaire.

Rappelez-vous le proverbe : « Cela aussi passera. » Vous n’avez peut-être pas le contrôle sur tout, mais vous pouvez contrôler votre état d’esprit. Restez optimiste.

Exemple :
Pour ceux qui ont du mal à trouver un emploi, considérez chaque refus comme un pas de plus vers le succès. Vous construisez votre résilience, en apprenant davantage sur le marché du travail et en perfectionnant votre approche.

​✅ Utilisez l’insatisfaction comme motivation :


Si vous ressentez de l’insatisfaction par rapport à votre situation actuelle, laissez cette insatisfaction inspirer le changement.

Winston Churchill a dit : « Le succès n’est pas final, l’échec n’est pas fatal : c’est le courage de continuer qui compte. » Utilisez vos frustrations comme carburant pour avancer.

Exemple :
Si vous n’êtes pas satisfait de votre situation académique ou professionnelle, fixez-vous des objectifs clairs et réalistes pour vous améliorer. Commencez par rechercher des cours en ligne, faire du réseautage ou perfectionner vos compétences.

Conseils rapides à garder à l’esprit :

  • Décomposez les tâches : Concentrez-vous sur un petit succès à la fois.

  • Entourez-vous d’influences positives : Connectez-vous avec des personnes qui vous inspirent et vous encouragent.

  • Célébrez vos efforts, pas seulement les résultats : Reconnaissez le travail acharné que vous fournissez, même si le résultat n'est pas immédiat.

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